マリオ・アロンソ・ブッチの名言

マリオ・アロンソ・ブッチのプロフィール

マリオ・アロンソ・ブッチ(Mario Alonso Puig/男性)は、ハーバード大学メディカルスクールの特別研究員を務める医師、メンタルコーチ、著述家。執刀医として25年以上のキャリアをもつ人物であり、コミュニケーションと人間関係の人体に及ぼすメリットについての研究などで受賞歴を持つ。ストレスが消化器系に与える悪影響についての研究から、脳の機能性に関する研究へとフィールドを広げ、モチベーション、リーダーシップ、クリエイティビティなどについての研究成果はビジネスの世界でも広く用いられている。（参考文献・出典：ウィキペディア+Amazon.co.jp書籍紹介情報+ハーバード流自分の潜在能力を発揮させる技術/アチーブメント出版）

著書

主な著書(邦訳書)に『ハーバード流自分の潜在能力を発揮させる技術必要なものはすべてあなたの中にある/アチーブメント出版(訳：梶浦真美)』『ハーバード流自分の限界を超える思考法/アチーブメント出版(訳：山本泉)』『しなる力あなたは、あなたが思うより強い/講談社(訳：溝口美千子)』などがある。

マリオ・アロンソ・ブッチの名言集

人生について

自身が置かれた状況に
一喜一憂しているだけでは
我々は運命の奴隷です。

状況に対応することを
覚えた人間が
運命の支配者になれます。

「絶対に折れな心」など
誰にも持つことはできません。

でも我々には苦しみに耐え
風に揺らぐ枝のような
「しなる力」が備わっています

起こったことは
受け入れるしかありません。

私たちにできるのは
それをどう活かすかだけです。

恐れていることなど
考える必要はありません。

どうなりたいかだけを
考えていればいいのです。

運命を決めるのは
過去のあなたではありません。

今を生きている
今のあなたです。

左脳(論理的に考える事)を
ストップしてみてください。

あなたは自分の創造力に
驚くことになるでしょう。

癒し・幸せについて

深い呼吸は
緊張や混乱、ストレスを
取り除いてくれます。

自分に対処する力がないから
不安なのではありません。

「自分にはできない」
という考えがあなたを
不安にさせているだけです。

不安な時は
不安が無くなるまで
歩き続けること。

人間関係について

最高の抗うつ剤。
それは人との交流なのです。

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